شرح مبسط لمفهوم دور الضحية
يُستخدم هذا السلوك أحيانًا كوسيلة للهروب من المسؤولية read more أو للحصول على التعاطف.
كيف تعرف أنك في هذا الدور؟
من أبرز العلامات: لوم الآخرين باستمرار، الشعور بالعجز، وتجنب اتخاذ القرارات.
أضرار دور الضحية
يؤدي هذا السلوك إلى ضعف الثقة بالنفس، ويمنع النمو الشخصي.
كيف تبدأ التغيير؟
مارس التفكير الإيجابي وابتعد عن التبريرات.
التحرر من دور الضحية يمنحك قوة داخلية حقيقية.